25 conseils et exercices libérateurs à faire
en urgence pour vous aider à traverser
la perte de votre conjoint
Vous venez de perdre votre conjoint et vous vous sentez triste, en colère et remplie de chagrin ?
Le processus de deuil peut être long et douloureux, mais heureusement, il existe des méthodes efficaces pour surmonter la douleur et la tristesse.
Dans ce but, j'ai rassemblé dans un guide pratique une vingtaine d'exercices et d'actions bienveillantes, à mettre en place rapidement, pour retrouver la paix, la sérénité et la joie de vivre :
Vers un Nouveau Départ
Guide Pratique pour vous aider à retrouver la Paix Intérieure
Indiquez simplement à quelle adresse email je peux vous envoyer gratuitement ce guide en PDF, à consulter et à appliquer tout de suite pour commencer à aller mieux :
En soumettant ce formulaire, j’accepte que mes informations soient utilisées exclusivement dans le cadre de ma demande et de la relation éthique et personnalisée qui pourrait en découler si je le souhaite
Ce livre vous guidera à travers les différentes étapes du deuil et vous fournira des exercices et des actions pratiques et bienveillantes pour vous aider à sortir de la colère ou de la tristesse en urgence, et faire face sainement à la perte de votre conjoint.
Vous y trouverez entre autre :
- 3 exercices pour comprendre le processus du deuil et apprendre à y faire face avec douceur,
- 5 manières d'exprimer vos émotions pour vous aider à retrouver la paix,
- 6 actions faciles à mettre en oeuvre pour retrouver rapidement votre joie de vivre,
- 6 idées bienveillantes et salutaires pour honorer la mémoire de votre conjoint,
- 5 activités pour trouver un sens à la perte la perte de votre conjoint et aller enfin de l'avant.
Comme des milliers d'autres femmes l'ont fait avant vous, je suis convaincue que ce guide peut vous aider à surmonter la douleur de la perte de votre conjoint et à retrouver un sentiment de paix intérieure.
Qui suis-je, et pourquoi
ai-je écrit ce guide
pour vous ?
Je m'appelle Isabelle O.GAYA, et je suis thérapeute quantique.
Ces dernières années, je me suis spécialisée dans l’accompagnement du deuil sous toutes ses formes :
Perte d’un être cher - conjoint, enfant ou ami - mais aussi perte d'une relation de couple, de l'intégrité corporelle ou de l'équilibre émotionnel suite à une expérience douloureuse ou violente, ou encore la perte d'un emploi, d'une entreprise, d'une maison, etc.
Pour libérer les personnes d'un deuil douloureux, j'utilise des techniques personnelles de transmutations de mémoires cellulaires, souvent reliées à la généalogie ou au karma, avec ou sans récupération de morceaux d'âme.
Ceci afin de refermer la faille qui s’est créée suite à une perte ou à un choc, car bien souvent, le processus de deuil d'un conjoint décédé est long et douloureux car il y a "autre chose" qui se joue derrière, qui est bien plus profond et bien plus ancien que se qui se passe dans cette vie.
Je trouve qu'il n'y a aucune nécessité de souffrir aussi longtemps lorsque vous avez des techniques à votre disposition pour vous libérer de cet état rapidement.
Attention !
"Se libérer" ne veut
pas dire "Oublier" !!
Cela veut dire vous mettre en paix, retrouver votre joie de vivre et pouvoir enfin envisager de renaitre autrement et positivement à votre nouvelle vie.
J'ai pu constater que tant qu'un deuil n'était pas fait (de quelque origine que ce soit), il était compliqué pour la personne qui reste d'avancer sereinement et de se projeter dans le futur ou dans de nouveaux projets, si minimes soient-ils.
Dans le guide que je vous propose aujourd'hui, je vous ai rassemblé quelques techniques "d'urgence" à appliquer dès maintenant, pour vous apaiser le plus rapidement possible, afin de vous amener progressivement devant la porte de la transmutation profonde de ce qu'il y a derrière ce deuil qui plombe votre vie :
Voici 7 bonnes raisons de le télécharger :
- Vous apprendrez à mieux comprendre le processus de deuil et à vous y préparer, ce qui vous aidera à mieux faire face à la perte de votre conjoint.
- Vous découvrirez des outils pratiques pour vous aider à surmonter les moments difficiles et à vous adapter à votre nouvelle réalité, ce qui vous permettra de retrouver un équilibre émotionnel et psychologique.
- Vous comprendrez que le deuil est un processus personnel et unique et vous serez encouragé à respecter votre propre rythme, ce qui vous aidera à ne pas vous sentir isolé ou incompris.
- Vous apprendrez à accepter vos émotions et vos sentiments, même les plus douloureux, et vous saurez comment les exprimer et les gérer de manière constructive, ce qui vous aidera à vous libérer de la douleur émotionnelle et à retrouver la paix intérieure.
- Vous découvrirez comment honorer la mémoire de votre conjoint et à maintenir son héritage vivant, ce qui vous permettra de maintenir le lien avec lui et de continuer à avancer dans votre propre vie.
- Vous apprendrez à trouver du soutien et de la compassion auprès de votre famille, de vos amis et de votre communauté, ce qui vous permettra de vous sentir soutenu et compris dans votre processus de deuil.
- Vous découvrirez enfin comment le deuil peut être une opportunité pour vous d'évoluer et de grandir, ce qui vous permettra de vivre la perte de votre conjoint comme une étape de transformation personnelle et de développement spirituel.
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